{"id":6336,"date":"2015-06-05T09:42:30","date_gmt":"2015-06-05T07:42:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.zeit.de\/fahrrad\/?p=6336"},"modified":"2015-06-05T10:53:27","modified_gmt":"2015-06-05T08:53:27","slug":"verkehrsmittel-faulpelze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.zeit.de\/fahrrad\/2015\/06\/05\/verkehrsmittel-faulpelze\/","title":{"rendered":"Fahrrad, das Verkehrsmittel f\u00fcr Faulpelze"},"content":{"rendered":"

\"\u00a9
\u00a9 pd-f\/ Koga<\/figcaption><\/figure><\/p>\n

Zurzeit kann man sie wieder \u00fcberall lesen: Die f\u00fcnf bis zehn<\/a> ultimativen Gr\u00fcnde<\/a>, warum man sich jetzt aufs Fahrrad schwingen soll und keine Ausrede mehr zieht. Dann wird die zu erwartende Fitness aufgelistet, Kostenrechnungen Auto versus Fahrrad angestellt, der Umweltschutz hervorgehoben und und und. W\u00fcrde ich nicht bereits t\u00e4glich mit dem Rad fahren, w\u00fcrden mich diese Gr\u00fcnde wenig reizen. Das sind Argumente f\u00fcr Politiker, damit sie endlich die Rahmenbedingungen f\u00fcr Radfahrer verbessern. Aber eine eingefleischte Couch-Potato lockt man damit nicht in den Sattel.<\/p>\n

Nicht-Radfahrern fallen immer unz\u00e4hlige Ausreden ein, warum sie nicht aufs Fahrrad steigen. Da hilft nur eins: Vers\u00fc\u00dfen Sie sich oder Ihren Bekannten den Einstieg. Im vergangenen Jahr musste ich mit dem Laufen anfangen. Ich finde Laufen unglaublich langweilig und hatte seit jeher nach wenigen Metern das Gef\u00fchl: Ich kann nicht mehr. Also bin ich losgegangen und habe mir neue Laufschuhe gekauft. Die ersten seit gef\u00fchlt 20 Jahren. Der Unterschied war massiv. Im Gesch\u00e4ft hatte ich den Eindruck: „Die laufen von alleine.“ Mit den Schuhen fiel es mir leichter, \u00fcberhaupt erst vor die T\u00fcr zu treten und mich in Bewegung zu setzen.<\/p>\n

G\u00f6nnen Sie sich etwas!<\/strong>
\nBeim Fahrrad ist es einfach. Wer nicht oder sehr wenig Rad f\u00e4hrt, hat selten gutes Equipment. Also: G\u00f6nnen Sie sich oder Ihren Freunden\u00a0etwas. Was Radfahren unglaublich erleichtert, sind gut aufgepumpte Reifen. Kaufen Sie sich eine vern\u00fcnftige Fahrradpumpe, am besten eine Standluftpumpe. Damit wird das Pumpen einfach und bequem, und Sie sind bedeutend komfortabler unterwegs. Oder Sie suchen sich ein sch\u00f6nes neues Accessoire aus \u2013 das Angebot ist immens und reicht vom Korb bis zur Klingel.<\/p>\n

Einstieg mit Zeit und bei sch\u00f6nem Wetter<\/strong>
\nSuchen Sie einen sch\u00f6nen Tag f\u00fcr den Start ins Radfahrerleben aus. Es sollte nicht regnen, und Sie sollten Zeit haben. Hetzen Sie nicht auf Ihrer ersten Tour mit dem Fahrrad zur Arbeit. Fahren Sie langsam. F\u00fcr Einsteiger sind auch wenige Kilometer anfangs m\u00fchsam. Das gibt niemand gerne zu, ist aber so. Ab dem dritten Tag wird’s besser, und nach zwei Wochen sp\u00fcren Sie deutlich den Unterschied: Sie fahren viel leichtf\u00fc\u00dfiger zur Arbeit und sind auch bereits schneller geworden.<\/p>\n

Ein Freund von mir sagt immer: Er macht nur Sport im Sitzen \u2013 er ist Mountainbiker und Segelflieger. Ich finde, er hat recht. Radfahren ist etwas f\u00fcr Faulpelze. Mit dem Rad kann man viel \u00f6fter bis vor die Haust\u00fcr fahren als mit dem Auto. Man spart sich also den langweiligen Weg vom Parkplatz an den Zielort.<\/p>\n

Genie\u00dfen Sie es!<\/strong>
\nDer wichtigste Aspekt ist: Rad fahren macht Spa\u00df. Man nimmt seine Umgebung intensiver wahr. Es geht einem besser, wenn man mit dem Rad statt mit dem Auto durch die Stadt gefahren ist. Das Gef\u00fchl verst\u00e4rkt sich auf einer sch\u00f6nen Route. Der k\u00fcrzeste Weg ist nicht immer der beste. Ein kleiner Umweg durch einen Park und verkehrsberuhigte Nebenstra\u00dfen ist f\u00fcr Einsteiger oft besser f\u00fcr die Laune als der Weg entlang der Hauptverkehrsstra\u00dfe.<\/p>\n

Der Effekt ist sp\u00fcrbar: Morgens kommt man wacher an, abends kehrt man entspannter heim. Bis es soweit ist, vergeht zwar ein wenig Zeit. Doch die Geduld lohnt sich. Und wenn man mal eine Weile geschludert und das Auto genommen hat, kann man jederzeit wieder umsteigen. Momentan ist der Zeitpunkt g\u00fcnstig. Das Wetter schmeichelt Einsteigern. Au\u00dferdem beginnen bald die Ferien. Dann sind weniger Autos unterwegs, dann macht Radfahren in der Stadt doppelt so viel Vergn\u00fcgen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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