Den Pfeil in die Sehne meines Langbogens einnocken. Körperspannung aufbauen. Die Sehne bis zum linken Mundwinkel ziehen und zielen. Den Pfeil loslassen. Die Körperspannung lösen. Die fliegenden Pfeile machen meinen Kopf frei, und ich fühle mich nachher wohler.
Dieter Adam, Obertraubling, Bayern